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  • 小心,脂肪肝变肝炎!

    日期:08-06    点击:123

     脂肪肝可以倒退成肝炎,进而有能够招致肝癌,年夜致分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化或肝软化、肝细胞癌4个阶段。 “第一个阶段为单纯性脂肪肝,单纯脂肪肝是因为人体摄入或本身合成...

  • 立秋养生六大注意事项

    日期:08-06    点击:86

      酷热的夏季,人们最期盼的就是秋季的到来,今天正是立秋,立秋后气温还是比较高,但是立秋的风比夏季风凉爽,夜晚也比较凉,立秋养生要注意调理脾胃、防秋燥,下面我们来看看立秋养生的一些注意事项。...

  • 中医教你三伏天怎样养生

    日期:07-12    点击:126

    俗语云:“冷在三九,热在三伏。”三伏天是一年中最热的时候,怎样才能舒适健康地度过三伏天呢?下面就介绍一下中医教你三伏天怎样养生。方法一、坚持吃姜 俗话讲的好“冬吃萝卜夏吃姜”也是有一定道理滴...

  • 每天吃的这六类食物 对2型糖尿病的影响你...

    日期:05-18    点击:231

     食物的不同种类、摄入量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展,如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡,以及素食饮食等。以下这六种我们大部分人每天都有可能摄入的食物种类,究竟会对2型糖尿病有什...

  • 立夏巧养生 晚梳头添午睡

    日期:05-18    点击:210

     立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节正式开始。人们习惯上把立夏当作温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。关于立夏养生我们应该如何做? 保持良好的心态...

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