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  • 惊蛰到,你会养生吗?

    日期:03-05    点击:274

    惊蛰养生方法一、阴虚体质:形体消瘦,手足心热,心中时烦,少眠,便干,尿黄,多喜冷饮。 饮食调养:多吃清淡食物,如蜂蜜、豆腐、蔬菜等,燥烈辛辣之品应少吃。 体育锻炼:不宜过激活动,太...

  • 家里的药品过期了如何处理?

    日期:02-22    点击:237

     如果被送至正规回收点进行统一回收,需集中进行无害化处理;如果没有被分类集中收集,则可以破坏药品包装盒后,随生活垃圾分散丢弃、分类回收。 过期药品是指超过有效期的药品,属于废药品。...

  • 春天,你会养生吗?

    日期:02-19    点击:153

     1:养生要养体 春季养生保健养体重要的是一个动字,动字包括劳动和运动,任何劳动和运动,只要不是过度的,对身体健康都是有益的,这就要求人们要勤于动,不要懒,动则促进气血周流,懒则气...

  • 喝中药不能吃什么

    日期:01-21    点击:247

     1、油腻类:此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。   ...

  • 5味中药助返老还童

    日期:01-04    点击:270

     现在,越来越多的人开始信赖中药的疗效,去药店买药也总会被推荐中成药。但中药也是一把双刃剑,用得合理可以防治疾病,反之可能会影响身体健康。 盘点神奇中药成分解密 牛黄解毒...

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