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  • 五款适合夏季养生汤

    日期:07-04    点击:385

     夏天人体出汗多,要及时补充水,因此在夏季饮食方面可通过喝汤来补充身体流失的水分,那么,夏季滋补养生汤有哪些呢?可试试推荐的这五款夏季养生汤。 百合绿豆汤 夏季当推绿豆汤...

  • 小暑节气有哪些注意事项?

    日期:07-04    点击:351

     小暑节气,太阳毒辣,暴露在外面的皮肤很容易被烈日哂伤,因此,外出要做好防护措施。外出时,尽量少穿化纤品质地的衣服,最好选择丝、麻、棉类制 成的衣服,以便出汗后能及时散热,避免中暑。老年人、...

  • 睡前两小时是养生黄金期 把握黄金期身体越...

    日期:06-19    点击:396

     无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的,在黄金期养生,效果事半功倍!下面和360常识网一起来看看。 &...

  • 可怕的癌症是否会传染 防癌蔬菜水果要多吃

    日期:06-19    点击:379

     癌症,大家都不陌生,这是一种比较难治疗的疾病,并且也不容易被治愈,对人体也有比较大的危害,那么我们如何预防癌症?如果想要预防癌症,我们平时应该吃什么好?很多人都会一些疑问,像是担心癌症会不...

  • 健康养生 6种食物让你天天充满活力

    日期:06-12    点击:368

     随着生活压力的增大,许多人越来越忙碌,从而丧失了活力。其实,经常吃一些食物可以帮助人们增添活力。那么你知道如何健康饮食吗?你知道健康养生吃什么好吗? 1.绿茶 绿茶在制...

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